ダイエット
2015年09月06日
ちょっとだけよ。。。
残暑が戻ってきたと思ったら、この記事を書いている今は、また雨が。。。
それでも、日曜の夕方までは、なんとか天気がもったタン子地方です。
いつものように、楽しそうなのは出発して5分間だけ。
特にとおちゃんとタン子だけだと、すぐに「もう、帰ろっ」と言い出すタン子。
かあちゃんも加わるとそうでもないんですけどね。。。
散歩途中、道端で見つけたほおずき。
これ、子供のころ、実を口の中に入れて音をぎゅいぎゅい出して遊びませんでした?
あ?時代古すぎですか?
公園は、草が綺麗にカットされていました。
さてと。。。。
はい、その予感的中!
9月に入ったので、恒例の体重測定。
まぁ、ほんのちょっとですが、減量成功です。2.68kg。
食事減らして、おやつも減らして、階段たくさん登ってを繰り返し
やっと40gです。。。。
ま、それでも減ったんだからいいか。
という毎日を、もうちょっと続けなければですな。
「この調子で、もっと痩せちゃうよ~」 タン子
それでも、日曜の夕方までは、なんとか天気がもったタン子地方です。
いつものように、楽しそうなのは出発して5分間だけ。
特にとおちゃんとタン子だけだと、すぐに「もう、帰ろっ」と言い出すタン子。
かあちゃんも加わるとそうでもないんですけどね。。。
散歩途中、道端で見つけたほおずき。
これ、子供のころ、実を口の中に入れて音をぎゅいぎゅい出して遊びませんでした?
あ?時代古すぎですか?
公園は、草が綺麗にカットされていました。
さてと。。。。
はい、その予感的中!
9月に入ったので、恒例の体重測定。
まぁ、ほんのちょっとですが、減量成功です。2.68kg。
食事減らして、おやつも減らして、階段たくさん登ってを繰り返し
やっと40gです。。。。
ま、それでも減ったんだからいいか。
という毎日を、もうちょっと続けなければですな。
「この調子で、もっと痩せちゃうよ~」 タン子
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2015年08月29日
残暑もおやつも無いざんしょ?
世界陸上ももう終わりますが、夏もすっかり終わりの様ですね。
残暑残暑の近年には珍しいですが。。。
というわけで、散歩も涼しくて楽です。
足取り軽やか~!
順調に公園に到着。
公園がガラガラでタン子も順調。
タン子と、とおちゃんと。。。。
階段しか写ってない
ところで、散歩途中で
自販機で缶コーヒーを買ったのですが、おまけがついてまして。。。
言わずと知れた、ラオウです。
自販機の缶コーヒーにおまけがついてるってのも珍しいですが
なぜラオウ?なぜ宇宙服?と突っ込みどころ満載。
だったら
↑ こんなのも有りか?
今日もご覧いただきありがとうございます。
何となく、画像が階段ばかり(ちなみに全部違う場所です)になってしまいましたが、
階段ばかり散歩させてるわけではありません。(笑)。
タン子はパテラでもあるので、階段は登らせますが下りは抱っこが多いです。
1枚目の写真、タン子にくびれがありません?
ありますよね?ね?
ちょっとですが痩せました(^o^)/。
この調子でがんばっていきましょ~!
残暑残暑の近年には珍しいですが。。。
というわけで、散歩も涼しくて楽です。
足取り軽やか~!
順調に公園に到着。
公園がガラガラでタン子も順調。
タン子と、とおちゃんと。。。。
階段しか写ってない
ところで、散歩途中で
自販機で缶コーヒーを買ったのですが、おまけがついてまして。。。
言わずと知れた、ラオウです。
自販機の缶コーヒーにおまけがついてるってのも珍しいですが
なぜラオウ?なぜ宇宙服?と突っ込みどころ満載。
だったら
↑ こんなのも有りか?
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何となく、画像が階段ばかり(ちなみに全部違う場所です)になってしまいましたが、
階段ばかり散歩させてるわけではありません。(笑)。
タン子はパテラでもあるので、階段は登らせますが下りは抱っこが多いです。
1枚目の写真、タン子にくびれがありません?
ありますよね?ね?
ちょっとですが痩せました(^o^)/。
この調子でがんばっていきましょ~!
2015年08月22日
日々是精進
数日の間、少しだけしのぎやすくなっていましたが、今日はまた暑さが戻ってきました。
アスファルトの熱が引くのを待って
来る日も
来る日も
日々是精進…
って、ものっすごっく気合入ってるみたいですけども。。。。
家ではだいたいこんな感じです。
あ、これが問題なのかな??? ぶ~で~の。。。
体重も一進一退でほぼ減らず。。。。
でもね、ほら、
く、くびれが、ほら、ちょっと復活してきたでしょ?
って親のひいき目か?
今日もご覧いただきありがとうございます。
なかなかダイエットはむずかしいです。
でも、ほんの少しですが体が閉まって来たような気がしています。
あくまで気がしているだけですが。。。。
気長にやるしかありませんね。
おまけ
近所の神社が提灯を飾ってました。
そろそろ夏も終わりです。
アスファルトの熱が引くのを待って
来る日も
来る日も
日々是精進…
って、ものっすごっく気合入ってるみたいですけども。。。。
家ではだいたいこんな感じです。
あ、これが問題なのかな??? ぶ~で~の。。。
体重も一進一退でほぼ減らず。。。。
でもね、ほら、
く、くびれが、ほら、ちょっと復活してきたでしょ?
って親のひいき目か?
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今日もご覧いただきありがとうございます。
なかなかダイエットはむずかしいです。
でも、ほんの少しですが体が閉まって来たような気がしています。
あくまで気がしているだけですが。。。。
気長にやるしかありませんね。
おまけ
近所の神社が提灯を飾ってました。
そろそろ夏も終わりです。
2015年08月09日
暑さは続く・・・ダイエットも続く・・・
もうすでに、この暑さにうんざりしかかっているとおちゃんです。
ですが、パピヨン界でなんだか流行っていると知ったので
一応、やっておきます。○○は見た。
流行りものには、一旦は乗っておこうかと。
この視線の先で、文鳥どもが放牧されています。(笑)
ま、このあとすぐに、ドア開けて入ってきちゃいましたけど。。。
まだまだ女優としての修行が足りません。
さて、暑くてとてもじゃないけど日中は散歩なんか連れて行けませんが
長方形のタン子は、それでも頑張らなければなりません。
昼も…(って18時過ぎね)
夜も…
階段ダッシュも…
頑張ってるでしょ?あたし。
お守りもしっかりつけて。。。
(もっとも、「知る人ぞ知る。。。」程度では、着けている意味が全くないお守りですが(笑))
夕食分!
頑張ってます。タン子。
そして、とおちゃんも、足元でこんな顔されたっておやつは我慢!
(ゴマ粒程度はやっちゃうんですけどね(~_~;)。。。)
週半ばは、このあたりに出没予定です。
今日もご覧いただきありがとうございます。
昨日、今日はほんの少しですけど殺人的な暑さから、
死ぬかもしれない暑さに変わったタン子地方です。
ほぼ24時間、クーラーつけっぱなし。。。
ほんとにどうなっちゃったんでしょう、日本。。。
そんな中でもタン子は必死にダイエット中。なかなか減りませんがここが我慢のしどころです。
今週半ばは、お休みもらって避暑地でダイエット合宿予定です(笑)。
ですが、パピヨン界でなんだか流行っていると知ったので
一応、やっておきます。○○は見た。
流行りものには、一旦は乗っておこうかと。
この視線の先で、文鳥どもが放牧されています。(笑)
ま、このあとすぐに、ドア開けて入ってきちゃいましたけど。。。
まだまだ女優としての修行が足りません。
さて、暑くてとてもじゃないけど日中は散歩なんか連れて行けませんが
長方形のタン子は、それでも頑張らなければなりません。
昼も…(って18時過ぎね)
夜も…
階段ダッシュも…
頑張ってるでしょ?あたし。
お守りもしっかりつけて。。。
(もっとも、「知る人ぞ知る。。。」程度では、着けている意味が全くないお守りですが(笑))
夕食分!
頑張ってます。タン子。
そして、とおちゃんも、足元でこんな顔されたっておやつは我慢!
(ゴマ粒程度はやっちゃうんですけどね(~_~;)。。。)
週半ばは、このあたりに出没予定です。
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今日もご覧いただきありがとうございます。
昨日、今日はほんの少しですけど殺人的な暑さから、
死ぬかもしれない暑さに変わったタン子地方です。
ほぼ24時間、クーラーつけっぱなし。。。
ほんとにどうなっちゃったんでしょう、日本。。。
そんな中でもタン子は必死にダイエット中。なかなか減りませんがここが我慢のしどころです。
今週半ばは、お休みもらって避暑地でダイエット合宿予定です(笑)。
2013年10月09日
タン子は「長方形」
先日の日曜日、病院へ連行されたタン子。
1か月くらい前から、耳掃除すると、右耳だけ赤茶色の垢がたくさんついて来る。
そして、臭い!
本犬も、たま~にかゆそうにしているし。。。
これはもしや、耳ダニか?と時々綿棒で掃除してやっていたが、あまり改善しないため
念のために病院で診てもらうことにしたのだ。
結果、上の点耳薬を処方していただいた。
マラセチアというカビの一種らしい。
カビと言っても、水虫とかと違って、パン酵母やビール酵母と同じ酵母菌の一種だとか。
放っておくと、爆発的に増えることがあるらしく、なかなか完治しなくなってしまうのだとか。
幸いタン子は、まだそこまで爆発的に増えているという状況ではないとのことで
とりあえず1週間ほど、点耳薬を点して様子を見ることに。
なお、綿棒は、やり方によっては耳の奥へ奥へとマラセチアを押し込んでしまうことがあるため
あまりお勧めしないとのこと。
良かった、病院来て。あやうく何度も綿棒掃除を繰り返してしまうところだった。
綿棒よりは、直接耳の中までシャンプーで洗ってしまった方が効果的だとか。
ただし、症状によっては、シャンプーしちゃダメな場合もあるとのことなので注意が必要。
マラセチアはもともと常在菌で、いつもいるらしいのだが、じめじめした梅雨の時期や
風呂上がりで耳の中が完全に乾かなかったり、体力が落ちたりすると、繁殖するらしい。
体調はすこぶる良さそうだから、この蒸し暑い気候と風呂後の耳の乾燥を怠ったせいかな。
立ち耳だし、タン子がブルブルすれば、耳の中もとっとと乾くだろうと、少し甘く考えていたかも。。。
もうちょっと早く、病院に連れてきてやれば良かったと反省。。。。
病院から帰った後は。。。。。
と、我が家では「長方形」という言葉が多用されるように・・・。
例えば、
タン子と目が合う=>「タン子、長方形なんだってよ、どうする?」
とか
晩御飯のおこぼれにあずかろうと近寄ってくる=>「タン子は長方形だからねぇ」
とか。
どうしてそうなったかというと・・・・
耳を見てもらうついでに、体重を量ってもらい(2.74kg byデジタル量り)、最近気になっているので
「これって太り過ぎですかね?」
と恐る恐る担当の若い女医先生に聞いてみたのだが
その女医先生は、タン子のボデーをおもむろに撫でまわし
そして、満面の微笑みとともにこう言ったのである。
「あぁぁ、長方形ですねぇ~(^o^)/」
(上の画像はGIFアニメになっています。スマホや携帯、ご利用のブラウザによってはうまく動作しないことがあります)
想定外のお返事に、とおちゃん、目が点になりました。
そして、ウケた(^O^)/。
(お会計待ち)
ちょ、長方形って。。。。(^^ゞ
今日もご覧いただきありがとうございました。
というわけで、「マラセチア」だったり「長方形」だったりと
何かと話題を振りまいてくれるタン子なのでありました。
「マラセチア」の方は点耳薬で、何とか完治してくれればと思ってます。
来週もう一度診てもらって、ということになります。
「長方形」の方は、先生曰く、「なかなかダイエットは難しいんですよねぇ」
とのこと。「ダイエットというより、これ以上増えない様に注意してあげてください」
と言われちゃいました。
やっぱり少々食事を減らして、少々散歩を増やした位じゃダメなのかなぁ(>_<)。
成長過程で体重が増えていくのを喜んでいて、避妊手術後も
「まだまだ増えるよねぇ~」的な、おおざっぱ管理があだになったか?
だって、お毛毛も順調に伸びてきていて「なんだか横に広がったなぁ~」と気づくのが遅くなっちゃったんだもん!
それまで本当にまだ成長していると思ってたんだもん(^o^)/。 (許せ!タン子)
「長方形」からの脱出は遠いっ!
1か月くらい前から、耳掃除すると、右耳だけ赤茶色の垢がたくさんついて来る。
そして、臭い!
本犬も、たま~にかゆそうにしているし。。。
これはもしや、耳ダニか?と時々綿棒で掃除してやっていたが、あまり改善しないため
念のために病院で診てもらうことにしたのだ。
結果、上の点耳薬を処方していただいた。
マラセチアというカビの一種らしい。
カビと言っても、水虫とかと違って、パン酵母やビール酵母と同じ酵母菌の一種だとか。
放っておくと、爆発的に増えることがあるらしく、なかなか完治しなくなってしまうのだとか。
幸いタン子は、まだそこまで爆発的に増えているという状況ではないとのことで
とりあえず1週間ほど、点耳薬を点して様子を見ることに。
なお、綿棒は、やり方によっては耳の奥へ奥へとマラセチアを押し込んでしまうことがあるため
あまりお勧めしないとのこと。
良かった、病院来て。あやうく何度も綿棒掃除を繰り返してしまうところだった。
綿棒よりは、直接耳の中までシャンプーで洗ってしまった方が効果的だとか。
ただし、症状によっては、シャンプーしちゃダメな場合もあるとのことなので注意が必要。
マラセチアはもともと常在菌で、いつもいるらしいのだが、じめじめした梅雨の時期や
風呂上がりで耳の中が完全に乾かなかったり、体力が落ちたりすると、繁殖するらしい。
体調はすこぶる良さそうだから、この蒸し暑い気候と風呂後の耳の乾燥を怠ったせいかな。
立ち耳だし、タン子がブルブルすれば、耳の中もとっとと乾くだろうと、少し甘く考えていたかも。。。
もうちょっと早く、病院に連れてきてやれば良かったと反省。。。。
病院から帰った後は。。。。。
と、我が家では「長方形」という言葉が多用されるように・・・。
例えば、
タン子と目が合う=>「タン子、長方形なんだってよ、どうする?」
とか
晩御飯のおこぼれにあずかろうと近寄ってくる=>「タン子は長方形だからねぇ」
とか。
どうしてそうなったかというと・・・・
耳を見てもらうついでに、体重を量ってもらい(2.74kg byデジタル量り)、最近気になっているので
「これって太り過ぎですかね?」
と恐る恐る担当の若い女医先生に聞いてみたのだが
その女医先生は、タン子のボデーをおもむろに撫でまわし
そして、満面の微笑みとともにこう言ったのである。
「あぁぁ、長方形ですねぇ~(^o^)/」
(上の画像はGIFアニメになっています。スマホや携帯、ご利用のブラウザによってはうまく動作しないことがあります)
想定外のお返事に、とおちゃん、目が点になりました。
そして、ウケた(^O^)/。
(お会計待ち)
ちょ、長方形って。。。。(^^ゞ
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今日もご覧いただきありがとうございました。
というわけで、「マラセチア」だったり「長方形」だったりと
何かと話題を振りまいてくれるタン子なのでありました。
「マラセチア」の方は点耳薬で、何とか完治してくれればと思ってます。
来週もう一度診てもらって、ということになります。
「長方形」の方は、先生曰く、「なかなかダイエットは難しいんですよねぇ」
とのこと。「ダイエットというより、これ以上増えない様に注意してあげてください」
と言われちゃいました。
やっぱり少々食事を減らして、少々散歩を増やした位じゃダメなのかなぁ(>_<)。
成長過程で体重が増えていくのを喜んでいて、避妊手術後も
「まだまだ増えるよねぇ~」的な、おおざっぱ管理があだになったか?
だって、お毛毛も順調に伸びてきていて「なんだか横に広がったなぁ~」と気づくのが遅くなっちゃったんだもん!
それまで本当にまだ成長していると思ってたんだもん(^o^)/。
「長方形」からの脱出は遠いっ!
2013年10月03日
恒例!体重測定 減量なるか?
さて、忙しいからといって、タン子の健康管理をおろそかにするわけには行かないわけで、
とか言ってる割には、今週は朝散歩まだ行ってなかったりもするわけですが。。。あはは。
しかしですね、何となくお腹まわりが細くなったかなぁ~と期待しつつ。。。
行ってみましょう!体重測定!
どうなの、どうなの?
前回は2.65kgだったからぁ~、2.5kg切ってたりして~
って。。。。2.75kgって、増えてるやんっ!
しかも、過去最高記録更新してんじゃんっ!
なんでぇ~ヽ(≧Д≦)ノ
とおちゃん、かなりショックかも!
今日もご覧いただきありがとうございます。
というわけで、減量どころか増量しちょります。想定外です。
ダイエットを始めてほぼ2カ月、目分量1日3食から、しっかり量りぃ~のの2食へ、
おやつも半分ぐらいまで減らして、週に1,2回から週3~4回へと散歩も増やしたのに。。。
いったいどうしたことでしょう?この結果は?
確かに以前より横幅は減ったような感じがするのに。。。。
まさか、筋肉ついちゃった?
そういえば前よりちょっとガッシリ感が増したような。。。
こうなったら、ムキムキパピヨンめざすか?ムキヨンにしちゃるか?いや、パピムキか?
(*´Д`)=3はぁ・・・
とか言ってる割には、今週は朝散歩まだ行ってなかったりもするわけですが。。。あはは。
しかしですね、何となくお腹まわりが細くなったかなぁ~と期待しつつ。。。
行ってみましょう!体重測定!
どうなの、どうなの?
前回は2.65kgだったからぁ~、2.5kg切ってたりして~
って。。。。2.75kgって、増えてるやんっ!
しかも、過去最高記録更新してんじゃんっ!
なんでぇ~ヽ(≧Д≦)ノ
とおちゃん、かなりショックかも!
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というわけで、減量どころか増量しちょります。想定外です。
ダイエットを始めてほぼ2カ月、目分量1日3食から、しっかり量りぃ~のの2食へ、
おやつも半分ぐらいまで減らして、週に1,2回から週3~4回へと散歩も増やしたのに。。。
いったいどうしたことでしょう?この結果は?
確かに以前より横幅は減ったような感じがするのに。。。。
まさか、筋肉ついちゃった?
そういえば前よりちょっとガッシリ感が増したような。。。
こうなったら、ムキムキパピヨンめざすか?ムキヨンにしちゃるか?いや、パピムキか?
(*´Д`)=3はぁ・・・
2013年09月08日
思ったほどうまくいかない…
さて、とおちゃん、かなりショックな出来事があり落ち込んでおったが、
落ち込んでても笑ってても同じ一日なので笑って過ごすことを心がけ。。。
(とはいうものの、なかなかショックが抜け切れない今日この頃…はぁ~)
気を取り直して、、、
本格的にダイエッツを始めて約1か月。
毎朝(嘘々、週に3~5日)散歩に勤しんでいるが…。
昨日、成果を確認すべく
量ってやった。。。
2.65kg。。。。。
2.7kg=>2.68kg=>2.64kgと順調に減量していたのに。。。。
停滞中。。。
しばらく量ってなかったので、またまたど~んと50g位落ちてると思ってたのに…
むしろ10g増えてたりして。。。
やっぱ、まだまだかかりそうだな。。。
年内に2.5kg台突入を目指すぐらいかな。。。
見た目も、持ち上げた感じも、何だか軽くなったと思ってたのに~!
ってお前それ裸だからっ!もう脱ぐの無いからっ!
あ、毛ですか?
今日もご覧いただきありがとうございます。
あ、やっぱりとおちゃんの落ち込み原因気になりますよね。
まぁ大したことないんですけどね。
大切なものが壊れた。。。いや、壊したって話です。
ズルっ、ズシャー、がんって音がしました。あははは。
そして諭吉さんがひらひらと飛んでいきました。
これからもっと飛んでいくことでしょう。あぁぁぁぁ~ん!(>_<)。
そしてさぁ、明日から新しい週ですね。また頑張りましょうっ!(←空元気)
落ち込んでても笑ってても同じ一日なので笑って過ごすことを心がけ。。。
(とはいうものの、なかなかショックが抜け切れない今日この頃…はぁ~)
気を取り直して、、、
本格的にダイエッツを始めて約1か月。
毎朝(嘘々、週に3~5日)散歩に勤しんでいるが…。
昨日、成果を確認すべく
量ってやった。。。
2.65kg。。。。。
2.7kg=>2.68kg=>2.64kgと順調に減量していたのに。。。。
停滞中。。。
しばらく量ってなかったので、またまたど~んと50g位落ちてると思ってたのに…
むしろ10g増えてたりして。。。
やっぱ、まだまだかかりそうだな。。。
年内に2.5kg台突入を目指すぐらいかな。。。
見た目も、持ち上げた感じも、何だか軽くなったと思ってたのに~!
ってお前それ裸だからっ!もう脱ぐの無いからっ!
あ、毛ですか?
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あ、やっぱりとおちゃんの落ち込み原因気になりますよね。
まぁ大したことないんですけどね。
大切なものが壊れた。。。いや、壊したって話です。
ズルっ、ズシャー、がんって音がしました。あははは。
そして諭吉さんがひらひらと飛んでいきました。
これからもっと飛んでいくことでしょう。あぁぁぁぁ~ん!(>_<)。
そしてさぁ、明日から新しい週ですね。また頑張りましょうっ!(←空元気)
2013年08月05日
本気のダイエット!
♪ た、た~たらた~たらた~たらら、
♪ た、た~たらた~たらた~たらら、
♪ た~たらったらた~た~た~たらったらた~
♪ たら~た~~、たら~た~~、たら~た~~、たらたらた~~
(あぁ面倒くせぇ(+o+))
BGMは「ロッキーのテーマ」でお願いします。
というわけで、デブモップ犬の烙印を押されたタン子。
今日から本格的にダイエットするため、とおちゃんもびっくりの平日早朝散歩開始!
「そうだろ!でも6時でこの日差しはちょっと予想外だな」
ここだけの話、タン子はほぼ週末しか散歩してませんでした(^^ゞ。
しかし、今日からは皆さんもしているという、朝散歩実施です。
とおちゃん、泣きそうです。だって完全な夜型ですもの。。。
でもがんばります!
この後姿。。。。これをなんとかせねば!
ほ、本人犬もすっかり「ヒン」を受け入れているのが怖い(;_:)。
さて、これは本日ではなく土曜日のお毛毛カット前のタン子ですがたまには動くタン子をどうぞ!
(スマホ撮影につき画質あまりよくありません。セミ時雨がすごいです)
今日もご覧いただきありがとうございます。
なんと、おきて破りの連日投稿です。
ま、たいした内容じゃないですが。今日から朝散歩開始ってことで記録記録!
あ、そこの人、「毎日散歩しなきゃ、そりゃ太るわ~!遅いっす、とおちゃん」とか言わない。(^^)v
久々の動くタン子はどうでしたか?
♪ た、た~たらた~たらた~たらら、
♪ た~たらったらた~た~た~たらったらた~
♪ たら~た~~、たら~た~~、たら~た~~、たらたらた~~
(あぁ面倒くせぇ(+o+))
BGMは「ロッキーのテーマ」でお願いします。
というわけで、デブモップ犬の烙印を押されたタン子。
今日から本格的にダイエットするため、とおちゃんもびっくりの平日早朝散歩開始!
「そうだろ!でも6時でこの日差しはちょっと予想外だな」
ここだけの話、タン子はほぼ週末しか散歩してませんでした(^^ゞ。
しかし、今日からは皆さんもしているという、朝散歩実施です。
とおちゃん、泣きそうです。だって完全な夜型ですもの。。。
でもがんばります!
この後姿。。。。これをなんとかせねば!
ほ、本
さて、これは本日ではなく土曜日のお毛毛カット前のタン子ですがたまには動くタン子をどうぞ!
(スマホ撮影につき画質あまりよくありません。セミ時雨がすごいです)
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なんと、おきて破りの連日投稿です。
ま、たいした内容じゃないですが。今日から朝散歩開始ってことで記録記録!
あ、そこの人、「毎日散歩しなきゃ、そりゃ太るわ~!遅いっす、とおちゃん」とか言わない。(^^)v
久々の動くタン子はどうでしたか?